婚礼对于我们来说是非常重要的一件事情，我们希望自己能有一个更好的状态去面对它，但是我们经常看到这样的新闻，在婚礼当天会有各种意外发生：

很多时候，这种意外的发生都是因为新人太过紧张自己的婚礼，赶在婚礼前一天想让自己突击变美，或者事情安排太杂乱导致自己体力不支。

所以，婚礼前一天真的有很多事儿应该注意！从饮食到护肤，再到整个婚礼的统筹安排，只要安排有道，婚礼肯定妥妥地顺利举行！

有些事情，在结婚前一天是一定不能做的，咱们一起看下！

饮食篇：

NO1:忌节食，忌减肥！

很多新娘在结婚之前都会进行一系列的减肥行动，特别是婚礼当天和婚礼前一天，新娘会通过“饿”自己来让自己看起来骨感一点，小腹更平坦一点。

但亲爱的，你要记住，办婚礼真的是个体力活儿，即使你在婚礼当天狂吃，恐怕不够你在当天所消耗的能量。

所以，婚礼前一天，千万不要节食减肥了，补充好血糖，备战第二天的婚礼，否则，一生一次的婚礼，在晕倒中度过就不好啦！

NO2：避免吃过份油腻或辛辣食品：

结婚前一天应吃清淡点的食物，早餐应吃简单营养的餐点，如：三明治、鸡蛋、牛奶等高蛋白高营养的物质。

口味重的东西，可能导致肠胃不舒服，更会让第二天的皮肤状态变差，上妆的时候，比较难上妆，结婚前一天一定不要油腻煎炸重口味的东西。

NO3：避免喝茶、咖啡或饮料

避免喝茶、咖啡或饮料，以免晚上不能入睡，晚餐亦要早点吃，免得睡前胃胀胀，难以入睡。

婚礼不仅要储备能量，还得要储备精力，第二天挂着大大的黑眼圈和满脸的疲惫举行婚礼一定是你最不想要的状态吧！

NO4：应避免在十时后喝过多的水

众所周知，晚上喝太多水早上特别容易水肿，所以婚礼前一天避免在十点之后喝过多的水，以免明天早起时水肿，不论是上妆还是拍照都会有影响。

保养篇：

化妆师做的新娘造型，是根据试妆时头发的长度，发色、脸型、婚纱等量身定制的，千万不要因为第二天婚礼就想着要换一个新的发型，这会给第二天的妆容造型造成很大的难题。

再说了，如果发型剪坏了或者不满意，岂不是影响婚礼当天的心情，洗个头让头发干净蓬松就好啦！

NO2:不要突击运动

新娘在婚前没有坚持运动的习惯的，在前一天运动量不可过大，以免第二天乳酸分泌过多，全身酸痛，影响当天状态。

再说，运动是日积月累的效果，一次性运动根本没什么效果。

NO3:不要过度护肤或者随意更换护肤品！

婚礼前一天千万不要更换新的护肤品，特别是过敏肤质，以免皮肤发生不适或过敏)。

有的新娘为了让第二天皮肤变得水嫩会连续敷各种面膜，面膜最好是用你常用的，最好用的牌子，面膜不能混着敷，也不能敷的太久，这样容易让皮肤变得敏感刺激。

敷面膜过多，容易导致角质层太薄，产生红血丝，这样就适得其反了。

NO3:不要打美白针或者进行任何美容措施

每次写新娘保养的稿子，都会发现，新娘们最关心的方法就是快速美白，而目前见效比较快的美白方法就是美白针和激光美白。

婚礼前半个月，其实这些都可以尝试，但婚礼前一天千万不要随意尝试，因为不论是美白针还是激光，都需要在处理后精心护理，实在承受不了婚礼第二天的妆容。

在这，这些快速美容的方法也是有一定风险的，别用婚礼当天做赌注。

NO4:不要带框架眼镜（特别是新娘）

很多新人可能都有深度近视，完全不能放弃眼镜，但婚礼当天特别是新娘，要准备好隐形眼镜，想象，带着眼镜穿婚纱的样子一定不会好看吧~

再者，婚礼当在接亲和仪式时可能会有很多运动型的小游戏，戴着框架眼镜是在不方便开展。

提前一段时间适应隐形眼睛吧！

做好以上的事，至少能保证第二天的婚礼有条理顺利的进行，不过任凭再精密的筹备，都不能保证婚礼上每个细节都万无一失。

唯一的办法是，晚上好好泡个澡，让全身得到彻底的放松，以最佳状态迎接明天重要的婚礼到来！